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胃炎怎么办

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发表于 2018-2-8 16:03:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

不少人认为胃炎是小病,殊不知胃炎如果不及时治,危害很大:贫血、消瘦,最严重的一种情形就是恶变。有调查数据显示,在胃恶变高发区,平均胃恶变发生率为10%。对胃炎不当一回事,许多人在慢慢拖着的过程中,病情逐渐加重,最后发展到萎缩性胃炎的地步,结果有些人最终因此也患上了胃癌,生命直接受到威胁。
那该怎么办
借助中药等汤药慢慢调理。可以喝祖方茶疗瑺媦宝茶,疏肝理气、和胃止痛。除此,生活上也要注意加以防护,做好预防措施:
首先,戒烟忌酒。
其次,慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
第三,过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。
饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。
饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
轻微的胃炎不严重,但平时要注重保养,不能加重病情。建议每餐有热粥,吃饭时先喝几口热粥,然后再进餐,这样现将胃暖一下,饭后不容易胃疼。还有就是少食多餐,每餐最多8分饱。多吃容易消化的蛋白质类食品,粗纤维的食品要少吃,因为不容易消化,造成胃的负担较重。另外,还要保持精神愉快。精神抑郁或过度紧张和疲劳。
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